

« On peut trouver le bonheur même dans les moments les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière. »
J.K Rowling
Je suis là pour vous aider à dépasser vos difficultés, à mieux comprendre vos émotions, à gérer le stress et l'anxiété, à dépasser les blocages qui vous freinent et à retrouver un équilibre dans votre vie.
Je vous aide à surmonter vos traumatismes, à mettre des mots sur ce que vous avez vécu et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Nous travaillerons ensemble à apaiser vos blessures psychiques et à restaurer votre confiance en vous.


À propos de moi
Je suis Cindiane Vareille, psychologue clinicienne à Montpellier, titulaire d'un Master en Psychopathologie clinique psychanalytique.
Mon parcours professionnel m'a conduit à travailler dans diverses institutions telles que la Protection Judiciaire de la Jeunesse, des centres pénitentiaires et maisons d'arrêt.
J'ai été amenée à travailler avec des populations diverses, notamment les victimes de violences de tout âge, les adolescents délinquants, les détenus, les exilés de guerre, ainsi que dans le domaine de l'addictologie.
Ces expériences m'ont permis de me spécialiser dans :
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le traitement du psychotraumatisme. Je peux soutenir votre travail de dépassement d'un traumatisme subi, récent ou ancien et vous accompagne vers la résilience.
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la victimologie. Je vous offre un soutien psychologique et émotionnel autour des violences subies (physiques, psychologiques, sexuelles) pour vous aider à surmonter les traumatismes et vous reconstruire.
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la criminologie. Je peux vous proposer des accompagnements axés sur la gestion de la colère, des pulsions sexuelles, de troubles du comportement pouvant engendrer des actes répréhensibles et de la violence répétée, auto ou hétéro-dirigée.
Ma pratique
En consultation, je reçois les personnes ayant vécu un ou des traumatismes, que ce soit en tant que victimes ou en tant que personnes auteurs de violence. Je propose également un accompagnement dans le cadre des Injonctions de soins ou Obligations de soins.
Je propose des consultations au cabinet pour les enfants (à partir de 4 ans), les adolescents et les jeunes adultes. Par ailleurs, je réalise des téléconsultations pour les adolescents et les jeunes adultes. La consultation à distance est tout aussi efficace que la consultation en présentiel.
Mon objectif est de fournir un espace de parole libre et une écoute bienveillante. L'établissement d'une relation de confiance avec mes patients est au cœur de ma pratique thérapeutique.
Mon approche thérapeutique est dite intégrative, ce qui signifie que j'ajuste ma méthode et mes outils en fonction de la problématique spécifique de chaque individu.
Lors des séances, j'utilise différents outils tels que:
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le jeu
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le dessin
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le photolangage
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la pleine conscience
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l'EFT
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la sophrologie etc.
Par ailleurs, je m'engage à respecter le Code de déontologie des psychologues et suis, par conséquent, tenue au secret professionnel. En outre, je poursuis un travail de supervision régulier de ma pratique et continue de me former.
Pour qui ?
1
Enfants
▪ Problèmes comportementaux, tels que l'agressivité, la régression, l'opposition
▪ Exposition à des événements traumatiques
▪ Violences intra-familiales
▪ Troubles du sommeil: cauchemars, terreurs nocturnes
▪ Troubles de l'alimentation
▪ Difficultés scolaires, d'apprentissage, d'hyperactivité et/ou de concentration
▪ Harcèlement
▪ Angoisses de séparation
▪ Difficultés de socialisation
▪ Problèmes émotionnels : grosses colères fréquentes, pleurs fréquents, anxiété, peurs disproportionnées..
▪ Transition difficile : décès, divorce, déménagement, maladie..
▪ Soutien à la parentalité

2
Adolescents
▪ Passage à l'acte: violence, automutilations
▪ Traumatismes
▪ Violences intra-familiales
▪ Troubles émotionnels: Anxiété, dépression, humeurs changeantes, impulsivité.
▪ Difficultés scolaires : manque de motivation, problèmes d'hyperactivité et/ou de concentration.
▪ Harcèlement
▪ Troubles du comportement : agressivité, violence, opposition, retrait social.
▪ Transition difficile : divorce, changement d'école, deuil, déménagement, maladie.
▪ Difficultés relationnelles : avec les pairs et/ou la famille, isolement
▪ Identitaire : exploration de soi, orientation sexuelle
▪ Dépendance ou comportements à risque: alcool, drogue, jeux, nourriture, sexualité..
▪ Troubles du sommeil, alimentaires (anorexie, boulimie)
▪ Autonomie et prise de décision
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3

Jeunes adultes
▪ Traumatismes
▪ Troubles de l'attachement: peur de l'engagement, dépendance affective
▪ Transition difficile : deuil, transition vers l'âge adulte, début ou fin d'études supérieures, recherche d'emploi.
▪ Passage à l'acte: violence, agressivité, auto-mutilation, idées noires
▪ Troubles anxieux, de l'alimentation, insomnies
▪ Problèmes relationnels : dans les relations amoureuses, familiales ou amicales.
▪ Estime de soi et identité : exploration de l'identité, confiance en soi, affirmation de soi.
▪ Dépression et humeurs changeantes : sentiment de tristesse, d'isolement, fluctuations émotionnelles.
▪ Développement personnel : recherche de sens, épanouissement.
Mes tarifs
45 min
60 euros1 h 15 min
90 euros45 min
60 euros

À savoir
Règlement : Il se fait par chèque, virement, ou en espèces à la fin de chaque séance.
Remboursement : Je ne fais pas partie des psychologues conventionnés dans le cadre du dispositif « MonPsy ». Cependant, il existe des mutuelles proposant un remboursement partiel ou total des séances. Si c’est le cas de votre mutuelle, je peux vous envoyer les factures à lui transmettre.
Annulation : En cas d’imprévu, pensez à annuler la séance au moins la veille, sinon la séance sera due. En cas de force majeure, prévenez moi le plus rapidement possible.
Informations pratiques
Adresse
735 avenue de l'Europe,
34170 Castelnau-le-Lez
Contact
Heures d'ouverture
Mercredi
10 h - 19 h
Samedi
10 h - 17 h
Vendredi
10 h - 19 h